Stress und Wohlbefinden
Was ist Stress, wie entsteht er und was können wir dagegen tun? Rezepte und Tipps, wie du zu mehr Wohlbefinden und einem "Leben mit einem Lachen" kommst.
All dies zeigt Oli Barth (Personaltrainer und Dozent) in diesem Vortrag auf eindrückliche Art.
Zu empfehlen für: Alle die mit einem Lachen durchs Leben gehen wollen. Denen das eigene Wohlbefinden wichtig ist und die "hinter" das Wort STRESS sehen wollen.
START jederzeit möglich!
Dauer rund eine Stunde.
Zeiten frei wählbar.
Keine Prüfung.